Moderate Session
25 EUR
Ruhig, fokussiert und gut zum Dranbleiben.
VR & Balance in Purgstall
Einfach testen, ob BalanceWerk zu dir passt.
Hinweis: Keine medizinische Therapie und keine Diagnosen. Die aktuelle Preisübersicht ist ab sofort verfügbar und gilt für neue Buchungen ab 1. Mai 2026.
So funktioniert der Einstieg
- Kennenlern-Session als erster, betreuter Test
- spontan vorbeikommen oder kurz anfragen
- Ausprobieren mit Tablet oder VR-Brille
- danach in Ruhe über reguläre Sessions entscheiden
Kennenlernen
Purgstall
VR-Fun trifft Performance
Das Training fühlt sich wie ein Spiel an und fordert den Körper trotzdem gezielt. Du arbeitest an Stabilität, Koordination und Körpermitte, während Virtual Reality und Gamification für Fokus, Motivation und Spaß sorgen.
Das Herzstück ist der ICAROS – ein innovatives Trainingsgerät, das Bewegung, Balance und Virtual Reality verbindet. So entsteht ein Trainingserlebnis, das sich deutlich von klassischem Geräte- oder Zirkeltraining abhebt. Mehr dazu direkt beim Hersteller: ICAROS.
Fun-Faktor: spielerisch, motivierend, fokussiert.
Immersion
Mehr Fokus durch klare Reize.
Balance
Stabilität und Koordination im Flow.
Körpermitte
Kraft der Körpermitte ohne monotone Wiederholungen.
Session-Highlights
- VR-Brille + betreute Einweisung
- Individuelle Intensität
- Kurzes Feedback nach jeder Session
Games mit VR-Brille
Interaktive VR-Games mit immersivem Erlebnischarakter und direktem Feedback im Raum.
Spiele mit Tablet
Gamification über Tablet-Steuerung für betreute, spielerische Sessions mit niedrigem Einstieg.
Virtual Reality Erlebnis auch ohne Trainingsgerät
Bei BalanceWerk kannst du Virtual Reality auch ganz ohne aktives Gerätetraining genießen. Ideal für Menschen, die ein ruhiges, geführtes Erlebnis suchen – im Sitzen oder entspannt im Raum.
Ob virtuelle Naturreise, Landschaftsflug oder stille Entspannungssequenz: Der Fokus liegt auf Erlebnis, Wohlbefinden und mentalem Abschalten.
Begeben Sie sich an Orte, die Sie schon immer sehen wollten – oder an Plätze, deren Besuch derzeit aus persönlichen, gesundheitlichen oder organisatorischen Gründen nicht möglich ist. Virtual Reality macht besondere Momente zugänglich: ruhig, sicher und in Ihrem eigenen Tempo.
Beispiele ohne ICAROS
- Virtuelle Wanderung durch die Erlaufschlucht
- Ruhige Flüge durch Landschaften und Naturkulissen
- Entspannungsreise im Wald mit Naturklängen
- Geführte VR-Auszeit im Sitzen
Das VR-Erlebnis kann individuell angepasst werden – von aktivierend bis ruhig und regenerativ.
Was trainierst du damit eigentlich?
ICAROS verbindet spielerisches VR-Erleben mit einem klaren Trainingsreiz. Im Mittelpunkt stehen nicht einzelne Maschinenmuskeln, sondern Koordination, Körperspannung, Balance und die aktive Arbeit der Körpermitte.
Was wird gefordert?
Vor allem Körpermitte, Schultern, Rücken, Gesäß und die stabilisierende Muskulatur arbeiten zusammen. Dazu kommen Gleichgewicht, Reaktion, Koordination und bewusste Körperspannung.
Für wen ist das gedacht?
Für Erwachsene, die Balance, Stabilität und Körpergefühl verbessern möchten, einen motivierenden Einstieg suchen oder ein betreutes Bewegungsformat mit Spielcharakter ausprobieren wollen.
Prävention oder Therapie?
BalanceWerk ist ein betreutes Trainings- und Präventionsangebot, keine medizinische Therapie. Das Format kann einen gezielten Trainingsreiz setzen, ersetzt aber keine Diagnose oder Behandlung.
Wie oft ist sinnvoll?
Zum Einstieg reicht oft ein erster Test. Wer spürbar an Stabilität, Körpermitte und Routine arbeiten möchte, sollte eher regelmäßig einplanen, zum Beispiel ein- bis zweimal pro Woche.
Studiengestützte Hinweise
Ein paar Aussagen, die wirklich hängen bleiben
Die interne ICAROS-Studienunterlage 2024 beschreibt hohe Trainingsakzeptanz, starke Aktivierung der Körpermitte und Verbesserungen in mehreren Funktionsbereichen. Für die Website heißt das bewusst: keine Heilversprechen, aber klare Hinweise auf Motivation und Trainingswirkung.
Beispiele aus der Unterlage: hohe Bereitschaft, das Training fortzusetzen, starke Rumpfaktivierung und Verbesserungen bei Reaktivität, Muskelfunktionalität und Stabilität.
80 %
wollten das Training in einer Untersuchung fortsetzen.
100 % mehr
Muskelstimulation gegenüber einer regulären knienden Plank.
+16,4 %
Verbesserung bei der Reaktivität.
+25,8 %
Verbesserung bei der Muskelfunktionalität.
+15,85 %
Rumpfkraft nach fünf Wochen beim ICAROS-Cloud-Training.
Empfohlen
Nach der Kennenlern-Session ist die Moderate Session der einfache nächste Schritt. Wenn du es fordernder magst, passt die Intensive Session besser.
Intensive Session
35 EUR
Der forderndere Weg für mehr Trainingsgefühl.
Session-Gutscheine
Im Gutschein-Shop findest du Session-Gutscheine für verschiedene Formate. Damit verschenkst du kein Standardprodukt, sondern ein betreutes VR-Erlebnis im Studio.
Nach dem Kauf wird der passende Termin separat online gebucht. Die Einlösung erfolgt nach Verfügbarkeit und Terminvereinbarung.
Hinweis: Der SumUp Store wird aus technischen Sicherheitsgründen in einem neuen Tab geöffnet.
Wichtig für Beschenkte
- Gutschein kaufen und Referenz aufbewahren
- Session auswählen und Termin separat buchen
- Einlösung beim Termin nach Vereinbarung
Studio-Betrieb in Purgstall
BalanceWerk ist seit dem 7. April 2026 offiziell im Terminbetrieb geöffnet. Das Studio befindet sich in der Kirchenstraße 13 in Purgstall (Top 1, Verkaufsfläche 2).
Das Studio arbeitet bewusst als ruhiges, betreutes Boutique-Setup mit persönlicher Einweisung, fixer Terminvereinbarung und Fokus auf Qualität statt Massenbetrieb.
Die aktuelle Preisübersicht ist jetzt aktiv und gilt für neue Buchungen ab 1. Mai 2026. Zur Preisübersicht.
Setup
- 2x ICAROS Geräte im Studio-Setup
- VR-Brille + Einweisung
- Empfangsbereich mit Sitzgelegenheiten
- Regulärer Studio-Betrieb nach Terminvereinbarung
Öffnungszeiten Mai und Juni
Die folgenden Öffnungszeiten basieren auf den aktuell verfügbaren Kennenlern-Slots in EasyWeek und zeigen, wann spontanes Vorbeikommen im Studio grundsätzlich vorgesehen ist.
Hinweis: Wenn gerade eine reguläre Session läuft, kann es vor Ort zu kurzer Wartezeit kommen. Ein Klick auf eine Woche führt direkt zur Buchungsseite.
So läuft eine Session ab
1. Kurz-Check
Vorgespräch, Ziele und Tagesform.
2. Einweisung
Setup, Sicherheit, VR-Brille anpassen.
3. Session
Geführtes Training mit Feedback.
4. Rückmeldung
Kurzes Fazit und Empfehlung.
ICAROS in Aktion
VR steht für Virtual Reality – ein immersives Erlebnis, das Training und Gamification verbindet. Hier ein Einblick in das Setup.
Voraussetzungen (ICAROS Lightning)
Um die Sessions sicher und komfortabel durchzuführen, gelten folgende Voraussetzungen:
Sicherheitsvorgaben
- Mindestalter: 14 Jahre
- Körpergröße: 140–200 cm
- Maximalgewicht: 110 kg
Du bist Physiotherapeut:in oder Personal Trainer:in?
Du suchst in Purgstall einen ruhigen, hochwertigen Rahmen für Einzelsettings mit deinen Klient:innen? BalanceWerk bietet dir ein kompaktes Boutique-Setup mit Fokus auf Gesundheitsprävention, Balance, Körpermitte und VR-gestütztes Gamification-Training.
Das Studio kann zu vereinbarten Zeitfenstern für deine Kund:innen/Patient:innen genutzt werden. Du arbeitest eigenverantwortlich, wir stellen Raum, Struktur und Einschulung bereit.
Dein Mehrwert
- Studio-Nutzung stunden- oder blockweise nach Vereinbarung
- 2x ICAROS Setup inkl. Einschulung und Sicherheitsbriefing
- Ruhige Terminumgebung statt Massenbetrieb
- Planbare Slots für deine bestehenden Klient:innen
- Attraktive Zusatzleistung mit hohem Erlebnisfaktor
Wichtig: BalanceWerk bietet selbst keine medizinische Therapie und keine Diagnosen. Therapeutische Leistungen erfolgen ausschließlich durch externe, eigenständige Fachpersonen.
Interesse an einer Besichtigung und Vorführung?
SVS Gesundheitspartner
BalanceWerk ist als SVS Gesundheitspartner gelistet.
Seit April 2026 ist BalanceWerk in der Gesundheitspartner-Suche der SVS gelistet. Damit ist das Studio als Gesundheitspartner im Umfeld des SVS-Gesundheitshunderters sichtbar.
Was das konkret bedeutet, wie die Listung zustande kam und welche Hinweise dabei wichtig sind, erklären wir im Blogbeitrag.
Neu im Blog
Einblicke aus dem Studio, Rückblicke auf besondere Termine und Eindrücke aus dem laufenden Betrieb.
Studioeröffnung bei BalanceWerk
Ein neuer Bildbeitrag zur Eröffnung des Studios.
Besuch von Gemeindevertretern im Studio
Ein kurzer Rückblick auf einen persönlichen Studiobesuch kurz vor dem offiziellen Terminbetrieb.
BalanceWerk ist SVS Gesundheitspartner
BalanceWerk ist seit April 2026 in der Gesundheitspartner-Suche der SVS gelistet. Ein kurzer Überblick, was das für Interessierte bedeutet.